こんばんは。
前回の投稿から恐ろしく時間が経ってしまいました…

（自分ですらブログの存在を忘れかけていた。。。）

さて。今更ながらですが、「CBDって何？」について書いてみます。

▼CBDとはなんだ？

CBDとは、英語表記のCannabidiol（カンナビジオール）の略で、麻（ヘンプ）に含まれる「カンナビノイド」という成分の中のひとつ。
「麻」と聞くと、あの精神がハイになっちゃうマリファナ？！と心配になる方もいるかもしれませんが、「麻(ヘンプ)」と「マリファナ」は別の植物なのでご安心を。
柑橘類の中にミカンとオレンジがあるように、アサ科の中に「麻（ヘンプ）」と「マリファナ」がある、と考えてもらうと分かりやすいかな？
成分的にみても、マリファナに高濃度で含まれる「THC（精神をハイにする・依存性がある）」と、麻に高濃度で含まれる「CBD（精神作用・依存性なし）」は全く別の成分です。

▼どんな作用があるの？

元々は、医療の世界で治療に導入されるようになったCBD。

私たちの体にもともと備わっている身体調整機能「カンナビノイドシステム（ECS）」に作用して、免疫機能の向上、自律神経・ホルモンバランスの調整に効果があることが研究されています。

具体的には、

・リラックス効果による不眠改善

・自己免疫疾患（炎症、リウマチ性関節炎など）

・神経疾患（アルツハイマー病、認知症、パーキンソン病、てんかん、脳卒中など）

・神経精神病（自閉症、ADHD、PTSD、アルコール依存症など）

・皮膚疾患（にきび、皮膚炎、疥癬など）

などなど…幅広い効果が期待できます。

私自身が実感している効果で大きいものは、PMSの軽減（私の場合は頭痛、腰痛）、睡眠の質の改善（睡眠導入が良い）、抗炎症（火傷、筋肉痛、虫刺され）かな。

睡眠の質が良くなるだけで、朝の目覚めが良い！疲れにくい！便秘解消！と副効果が現れて今ではCBDは生活の一部になりました〜

▼使用するときには安全なものを！

年々CBDが普及するにつれて、商品の質もピンキリになっているようで…。購入される際には、安心安全なものを選ぶのはもちろん、CBDの含有量にも注目を。（含有量で体感作用が全く違ってくるのです！）

その点、私も愛用中のKannawayのCBDは、日本輸入が適切に認められた商品で、安心、そして含有量も豊富！個人的にはもちろん施術にも愛用しています。

どのCBDを使えばいいのか迷う…という方はぜひ一度お試しいただきたいです◎

▼Kannaway商品はどこで購入できるの？

Kannaway商品のご購入は、

KannawayオフィシャルHP（会員登録が必要です）から直接購入

または

Lahjaサロン（お問い合わせフォームが開きます）へお問い合わせください。

次回はCBD愛用商品をそれぞれご紹介したいと思います。

お読みくださりありがとうございました！

Lahja リサ

2021.06